• 布丽安娜

    瑜伽教练

    对布里安娜来说,瑜伽练习本质上是身心冥想的结合。尽管她有五年以上的教学经验,她仍然是一个永远的学生。每天的练习提高了她的精神敏锐度,挑战了她的身体能力,所以她从垫子上走下来,以平稳的龙骨在翻滚的生活波涛中航行。Brianna的真诚愿望是让学生沉浸在一个平衡的课堂的流体体验中,积极地火花在内部的火焰,同时提供一个安全的港口,在生活的压力下接地。

  • 埃迪

    健身教练

    几年前,艾迪一觉醒来,意识到自己正在变老。他的背很疼,宿醉折磨着他,他开始读真正的书。所以他开始进行体能训练,现在他的背疼得不错了,宿醉也没那么严重了,他还不哭着读了尼古拉斯·斯帕克斯的每一本书。和他一起来探索彼得·潘永不变老的故事吧……他不能保证这会改变你的生活,但他保证会很有趣,他剃掉了令人毛骨悚然的胡子,而且他不会扮演任何德雷克。让我们保持强壮和功能!总有一天我们做不到这一点,而今天不是那一天!

  • 莎拉

    在瑜伽

    Sarah Yovovich在玩耍中成长。她从12岁开始正式教学,12岁的内心和42岁的外部都喜欢分享泰式按摩、手倒立和AcroYoga。在2004年的一次体操受伤和膝盖手术后,她成为了一名按摩师和瑜伽修行者。2008年,她爱上了好玩又能疗伤的AcroYoga。通过AcroYoga,她发现了泰式按摩,并被其温和的功效和独特的设计所折服。她将中医五行学说的智慧融入到她的所有作品中,从我们可以在自然和内心风景之间建立联系中找到灵感。

    www.sarahpeutics.org

  • 山姆

    瑜伽教练

    山姆是土生土长的洛杉矶人,攀岩和瑜伽。事实证明,在中西部生活的几年是生活方式的巨大变化,让她努力寻找压力的释放和归属感。她开始坚持练习串联瑜伽,通过将身体意识和冥想融入一种培养联系和社区的生活方式,将她的练习从纯粹的身体练习转变为整体练习。山姆努力营造一个欢迎的氛围,班级是平易近人的,同时打包在一个健康的力量和灵活性的组合。她专注于创造性的排序,为学生们准备姿势,他们甚至可能会惊讶地进入。她挑战她的学生,同时带来了轻松的课堂上的顽皮,甜美的曲调,和一个大出汗的微笑。Sam在伊利诺伊州芝加哥完成了200小时的裸足力量瑜伽RYT。

  • 切尔西

    瑜伽教练

    切尔西是土生土长的洛杉矶人,她是跟着阿姨上瑜伽课长大的。她在印度农村的一个妇女种子集体(Women’s Seed Collective)实习期间发展了自己的实践,在巴拿马和平队(Peace Corps)服役期间,她和室友一起尝试了瑜伽教学。她在北卡罗来纳州达勒姆的蓝点瑜伽完成了200小时的瑜伽老师培训,很高兴能回到家教授瑜伽。离开垫子,切尔西喜欢户外活动,她把时间花在远足、游泳和遛狗上。

  • 克里希

    瑜伽教练

    Chrissy是一个200小时的RTY和正念教练在冥想和呼吸认证。2016年,她从俄勒冈州的波特兰搬到了洛杉矶,带着她对露营、徒步旅行、冲浪、骑自行车、美味食物和开怀大笑的热爱。克里希告诉她每日的瑜伽练习和教义的信仰,当我们到达垫愿意玩,呼吸成奇怪的形状和软化我们的边缘,我们练习训练我们的头脑和身体生理和心理耐力垫。在瑜伽,如人生,成功追随那些在头一个小时内表现不完美,在第一万小时内再次出现不完美的人。Chrissy提供了一种动态的流动,将有意识的呼吸与深度拉伸、热构建序列和对技术细节的关注结合在一起,而不忘记保持趣味性。

  • 卡利

    瑜伽教练

    Cali是一名200小时的瑜伽老师和认证私人教练,来自海湾地区的攀岩工作室,现在在Id悬崖。他喜欢整合正念、力量和平衡来提高运动成绩和训练思维。你可以期待在他的课上出汗,乐趣和伟大的锻炼。你可以看到他在体育馆附近攀岩或打排球。Instagram:@yogawithcali

  • 水晶

    瑜伽教练

    Crystal是洛杉矶的一名认证AcroYoga教练。6年前,她在一家攀岩馆上了第一堂AcroYoga课,并爱上了这种练习。她从练习中找到了平衡和灵活性,完美地赞美了她的攀爬。现在,她在几家健身房、瑜伽馆、音乐节和世界各地旅行,传播她的热情。Instagram:@acroroots。

  • 贾斯汀

    健身教练

    美国国家运动协会认证的私人教练,前职业舞者,健身爱好者,攀岩爱好者,贾斯汀是内华达州拉斯维加斯人。他童年的夏天是在家庭野营旅行中度过的,在那里他发现了他对篝火和广阔天空的热爱。他后来进入康涅狄格州哈特福德大学的哈特学院学习,并在那里获得舞蹈表演学士学位。他曾与许多公司合作,包括ODC和旧金山交响乐团。从全职舞蹈职业退休后,贾斯汀选择追求他热爱的攀岩和个人健身教练。他相信,只要有时间、努力和耐心,任何事情都可以实现。Instagram:@jratraining

  • 阿曼达

    健身教练

    在怀俄明州的杰克逊霍尔种植,在纽约市开花,并移植到洛杉矶。我一生致力于推动和探索我的身体边界。我在一个小山城长大,从小就被培养成一个典型的肾上腺素爱好者:在崎岖的山地地形上滑雪10000英尺,在激流中划皮艇,骑山地自行车,还有长板滑雪,所有这一切都致力于为成为一名职业舞者的生活做准备。我在罗格斯大学(Rutgers University)获得了舞蹈学士学位,在那期间,我的背部受到了严重的伤害,这可能会让我的梦想彻底破灭。幸运的是,我发现了普拉提。通过这种专注的练习,我能够比以往任何时候都更强壮,并一头扎进纽约市的专业舞蹈场景。在普拉提改变人生的结果的启发下,我通过国际知名的BASI普拉提接受了我的综合认证课程,在创始人和大师导师雷尔·伊萨科维茨的指导下。通过结合这些元素和生活经验,我抓住机会实现了我的梦想,创造一种整体的健身方式。它是一种资源,让你在这个“忙碌”的世界里找到[快乐]、[潜力]和[连通性],因为我们似乎在不断远离自己。一个重新发现思想、身体和精神之间联系的地方。

  • 烹煮

    瑜伽教练

    从萨克拉门托搬到洛杉矶西部,Savina从她的家乡带来了一种独特的力量瑜伽风格。当你把呼吸和运动联系起来的时候,你会流汗。她的课既能挑战你,又能让你磨砺自己。她独特的心流状态使她的风格与众不同。过渡是无缝的,就像你在舞蹈中流动。无论你是瑜伽新手还是已经练了10年的人,你都能很好地融入其中,因为她的课程面向各个层次的学生。她会支持你的每一个动作和每一次呼吸,这样你就能走出你的大脑,进入你的身体。如果你想接受挑战,变得更强大,感受一下当你完全活在当下时,放手的感觉,那就去上她的课吧。

  • 凯西

    瑜伽教练

    凯西是土生土长的加州瑜伽士和音乐家。她喜欢练瑜伽的原因和她喜欢做音乐的原因一样:这两种都有一种超验的力量。她的练习就是培养一种思想和身体的体验,把你从你通常的头脑空间中带出来,把你带入当下。Casey从2013年开始致力于瑜伽练习,并于2020年完成了200小时的Brett Larkin rising yoga教师培训。在疫情期间,她一直在洛杉矶和奥兰治县教授小组和私人课程。当世界重新开放时,她开始在Touchstone climbing gym攀岩,她很高兴能加强自己与Cliffs of beplay体育下载安卓Id社区的联系。

  • 埃里克

    健身教练

    埃里克以前是纽约居民,在明尼苏达州和威斯康星州出生和长大。他在大学时开始攀岩,但他的热情在纽约的布鲁克林大石和粘克扎根。Eric喜欢传统攀岩和带路攀岩,但也喜欢在健身房攀岩。作为一名私人教练,他在纽约有超过四年的经验,为各种客户、目标和伤病工作。期待一个艰苦和紧张的课程,充满了攀岩的特定训练,体重练习和平衡力量训练。